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Après l'effort
J'ai encore des tensions après ma compétition, qui consulter ?
Plusieurs jours après une compétition, certaines tensions musculaires peuvent encore être présentes, malgré le repos et le retour progressif à une activité normale.
Comprendre
Pourquoi des tensions persistent-elles après une compétition ?
Un effort intense en compétition peut laisser des tensions profondes qui ne se relâchent pas toujours naturellement avec le simple repos, en particulier après un objectif préparé sur plusieurs semaines.
Ce que Fred peut faire
Fred propose une séance de récupération à domicile pour accompagner ce relâchement, même plusieurs jours après l'épreuve.
Autres situations
D'autres situations après l'effort
Zones d'intervention
Où intervient Fred
Fred intervient à domicile en Haute-Savoie et dans le canton de Genève.
Questions
Questions fréquentes
J'ai encore des tensions après ma compétition, qui consulter ?+
Fred propose une séance de récupération à domicile pour accompagner ce relâchement, même plusieurs jours après l'épreuve.
Cet accompagnement remplace-t-il un avis médical ?+
Non. Cette approche relève du bien-être et de l'accompagnement corporel — elle ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical.
À quelle fréquence peut-on envisager une séance ?+
Cela dépend de votre activité et de vos tensions — certaines personnes optent pour une séance ponctuelle, d'autres pour un suivi plus régulier. Fred peut vous conseiller selon votre situation.
Quel est le tarif d'une séance à domicile ?+
La séance à domicile est proposée entre 60€ et 80€ selon la distance, en Haute-Savoie.
Comment prendre rendez-vous ?+
Un appel ou un message WhatsApp au 06 67 21 45 04 permet d'organiser une intervention à domicile, à des horaires adaptés à votre emploi du temps.
Contact
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Contactez Fred pour organiser une séance chez vous.
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